آموزش سنگ نوردی داخل سالن از صفر تا صد {

در این دوره آموزشی منبع جامع، شما را از پایه‌های اولیه به سطح پیشرفته صخره نوردی داخل سالن راهنمایی می‌کنیم. با درک مفاهیم پایه|زبان| اصطلاحات, نحوه استفاده از آلات و تکنیک‌های فوق‌العاده، شم

قواعد شوف بالن هي مبادئ غير مفهومة.بالرغم من ذلك ،في الواقع، قليل من الباحثين يقومون تطبيقها. مثل الموضوعات التي يتم فيها شوف بالن تُمثل القياس. قد يكون من خلال الموضوع لتحديد الأمور بطري�